Может ли тошнить после татуировки?
Вы только что вышли из салона с новым произведением искусства на коже, гордые и счастливые, как вдруг накатывает странная слабость и подступает тошнота. Знакомая ситуация? Если да, то вы не одиноки. Многие люди сталкиваются с подобными ощущениями после сеанса тату. Но почему это происходит и стоит ли бить тревогу? Давайте разберемся в этом вопросе без лишней паники и сложных медицинских терминов.
Видео: О чем вы очень скоро узнаете какие новости спешат в вашу жизнь🍀🔥таро
Почему возникает тошнота после нанесения тату?
Тело человека — это сложная система, которая остро реагирует на стресс. Процесс набивания татуировки, по сути, является контролируемой травмой для кожи. Иглы сотни раз в минуту прокалывают кожный покров, вводя краску. Ваш мозг воспринимает это как угрозу и запускает механизм «бей или беги». В кровь выбрасывается адреналин — гормон, который готовит тело к опасности. Он может вызывать учащенное сердцебиение, дрожь и, как ни странно, тошноту. Это абсолютно нормальная физиологическая реакция на стресс и боль.
Еще одной частой причиной является падение уровня сахара в крови. Во время сеанса, который может длиться несколько часов, организм тратит огромное количество энергии на борьбу с болью и восстановление. Если вы плохо поели перед визитом к мастеру или пили недостаточно воды, ваше тело просто исчерпает свои ресурсы. Низкий уровень сахара (гипогликемия) как раз и проявляется в виде головокружения, слабости и подташнивания. Это сигнал, что вам срочно нужна подзарядка.
Не стоит сбрасывать со счетов и психологический фактор. Для многих людей тату — это волнительное событие, связанное с сильными эмоциями. Волнение, страх перед болью или даже чрезмерное восхищение процессом могут спровоцировать так называемую вазовагальную реакцию. Проще говоря, от переизбытка чувств может закружиться голова и захотеться в туалет. Это не признак слабости, а лишь индивидуальная особенность вашей нервной системы.
Другие возможные причины недомогания
Иногда причина кроется не в самом факте нанесения тату, а в сопутствующих обстоятельствах. Например, если вас тошнит после тату, вспомните, что вы ели и пили накануне. Употребление алкоголя перед сеансом — это очень плохая идея. Алкоголь разжижает кровь, что может усилить кровотечение и отек, а также усугубить обезвоживание и нагрузку на организм, что в итоге выльется в сильное недомогание.
Болевой шок — еще один фактор. Особенно это актуально для длительных и болезненных сеансов на чувствительных участках тела (например, ребра, шея, колени). Ваше тело имеет свой «лимит» на переносимость боли. Когда этот лимит исчерпан, нервная система может дать сбой, проявившись в виде тошноты, холодного пота и предобморочного состояния. Не стесняйтесь просить мастера о перерывах, чтобы дать себе передышку.
А что, если тошнота появилась не сразу, а спустя несколько часов или даже дней? Здесь уже стоит быть внимательнее. Хотя легкое недомогание в первые сутки может быть частью реакции на стресс, стойкая тошнота в сочетании с другими симптомами может указывать на начало инфекционного заражения. В этом случае важно отслеживать свое состояние.
Когда тошнота — это тревожный сигнал?
В большинстве случаев легкая тошнота после тату быстро проходит после отдыха и приема пищи. Но как понять, что ваше состояние требует обращения к врачу? Задайте себе вопрос: только ли тошнит после тату, или есть другие настораживающие симптомы? Обратите внимание на следующие «красные флаги»:
- Тошнота не проходит в течение суток, а только усиливается.
- Появилась сильная пульсирующая боль в области татуировки, которая не утихает.
- Возникли обильное покраснение, отек, из татуировки сочится гной или жидкость с неприятным запахом.
Эти симптомы, особенно в сочетании с повышением температуры тела и ознобом, с высокой вероятностью говорят о развитии инфекции. В этом случае медлить нельзя — нужно немедленно обратиться к врачу. Инфекция в свежей ране — это серьезно, и чем раньше начато лечение, тем быстрее и проще будет выздоровление.
Еще одной редкой, но возможной причиной является аллергическая реакция на пигменты тату-краски. Хотя современные краски достаточно безопасны, индивидуальная непереносимость возможна. Аллергия может проявиться не только зудом и сыпью, но и общим недомоганием, включая тошноту. Если у вас есть склонность к аллергиям, обязательно предупредите об этом мастера до начала сеанса.
Таким образом, сама по себе кратковременная тошнота редко является поводом для паники. Но если она становится частью более масштабной картины плохого самочувствия, ваш главный союзник — это бдительность.
Что делать, если после тату тошнит?
Итак, вы почувствовали, что вас тошнит. Первое и самое главное правило — не паниковать. Сядьте или прилягте, обеспечьте себе приток свежего воздуха. Глубоко и медленно подышите. Помните, что в 99% случаев это временное и быстро проходящее состояние.
Следующий шаг — восполнить ресурсы организма. Вам нужно поднять уровень сахара в крови и справиться с обезвоживанием. Выпейте стакан сладкого чая, сока или просто воды с сахаром. Съешьте что-нибудь легкое, но калорийное, например, банан, шоколадный батончик или печенье. Избегайте тяжелой, жирной пищи и, разумеется, алкоголя, который только усугубит ситуацию.
Обязательно дайте себе время на восстановление. Не планируйте на день сеанса важных встреч или физической активности. Отправляйтесь домой, отдохните, посмотрите любимый фильм. Ваше тело только что пережило серьезный стресс и заслужило право на передышку. Если тошнота сильная и не дает пить, или вы чувствуете, что можете потерять сознание, не стесняйтесь попросить о помощи — либо у мастера, либо у сопровождающих вас друзей.
Видео: Про нынешний Ташкент. Письмо подписчика
Как предотвратить плохое самочувствие?
Лучшее лечение — это профилактика. Чтобы свести риск возникновения тошноты к минимуму, достаточно соблюдать несколько простых правил перед визитом в тату-салон. Правильная подготовка сделает процесс гораздо более комфортным.
Во-первых, хорошо поешьте за 1-1.5 часа до сеанса. Ваша еда должна быть сытной и сбалансированной, включать в себя сложные углеводы (например, каша, макароны из твердых сортов пшеницы) и белки (курица, рыба, творог). Это даст вам запас энергии на несколько часов. Во-вторых, пейте достаточно воды до, во время (если мастер разрешает) и после сеанса. Гидратация крайне важна для стабильной работы организма в стрессе.
Хорошо выспитесь накануне. Уставший организм гораздо хуже справляется с болью и стрессом. И, наконец, сохраняйте спокойствие. Если вы сильно волнуетесь, послушайте перед сеансом расслабляющую музыку, помедитируйте или просто поговорите с мастером — он профессионал и наверняка поможет вам успокоиться. Помните, что ваше тело умеет справляться со многими трудностями, и небольшая тошнота — это всего лишь временный эпизод на пути к новому образу.